Dobrostan. Stan Umysłu
Opis: Audiobook składa się z trzech lives, („Czym jest dobrostan", "Co ważniejsze, czy wiara czy wiedza?" i "Jak jest Twoja tożsamość? Kim jesteś?"). Stąd, jakość dźwięku w poszczególnych odcinkach może być nieco inne. Chodzi jednak o treść. Przez szereg lat, nauka zajmowała się przede wszystkim brakiem zdrowia psychicznego – depresją, stresem, wyuczoną bezradnością I różnymi tzw. dysfunkcjami, które utrudniają życie. Psycholodzy przeważnie pracowali nad tym, aby ludzie wyszli z leków, strachów oraz z depresji, co miało przynieść im ulgę w cierpieniu. Do dziś w wielu terapiach pielęgnuje się pozwolenie na poczucie w sobie negatywnych emocji np. gniewu i pielęgnowanie go w sobie. Terapeuci tego typu nurtu, mniej zajmowali się tym, by skupić ludzki umysł na wychodzeniu ze swoich słabości i aby człowiek stał się szczęśliwy, a więcej czasu poświęcali „rozgrzebywaniu” negatywnych emocji i ich przyczyn. Ale czy to, aby dobry kierunek terapii dla wszystkich ludzi? Jednak same pozytywne emocje nie wystarczają. Jeśli np. zajadasz się czekoladą, co zapewnia sporą dawkę przyjemności. Nie ma to niestety żadnego związku ani z poczuciem sensu, ani z osiągnięciami czy sukcesami. Możesz osiągać znakomite wyniki w pracy lub w biznesie, lecz jeśli cierpią na tym twoje relacje z najbliższymi, będziesz wciąż daleko od dobrostanu – będziesz w szpagacie mentalnym własnych tożsamości. (Opis pochodzi od wydawcy). Spis treści:1. Czym jest dobrostan?2. Jak wejść na drogę do dobrostanu?3. Jak odnaleźć w sobie tożsamość dobrostanu?4. Uzdrowienie siebie na wszystkich przestrzeniach.5. Co jest ważniejsze do osiągnięcia dobrostanu: wiara czy wiedza?6. Patrz na wszystko, co przychodzi, jak na cenne doświadczenie i naukę.7. Z wdzięcznością celebruj każdy dzień życia8. Jaka jest Twoje tożsamość? Kim jesteś?9. Bądź uważny na swoje słabości i uzdrawiaj je, słysząc potrzeby swoje i innych.10. Zamieniaj problemy na wyzwania, a wymówki na rozwiązania.11. W jaki sposób wiedza może pomóc człowiekowi do sięgnięcia stanu szczęścia?12. Czy wiara czyni cuda?13. Wdzięczność, jako umiejętność doceniania i cieszenia się drobnostkami.14. Dobrostan, jako stan poczucia obfitości.15. Bądź uważny na to, „z kim przystajesz, bo taki się stajesz”.16. Uważność i obecność obserwatora świata wewnętrznego i zewnętrznego.17. Osiągnięcie życiowego dobrostanu i spokoju. „Mindfulness – trening uważności” to seria wykładów nagranych na żywo podczas lives w latach 2020 i 2021, której celem było niesienie pomocy osobom z wieloma problemami natury fizycznej jak również psychicznej – z dolegliwościami psychosomatycznymi. Audiobooki z serii „Mindfulness – trening uważności” są wykładami z lives nagranymi na żywo w 2020 roku, stąd pobrany głos pochodzi z filmów i może czasem odchodzić od normy wysokiej, jakości. (Opis pochodzi od wydawcy). Dobrostan. Stan Umysłu jest dostępny w sprzedaży w kategorii zdrowie w cenie 31 zł i 90 gr (trzydzieści jeden złoych i dziewięćdziesiąt groszy), Marka tego produktu to Akademia Rozwoju „Coaching Życia”. Produkt jest nowy, a oferta jest dostępna na sprzedaż po kliknięciu w kup teraz lub w przycisk więcej informacji. Numer oferty : 1128768. Następna oferta to Psierociniec: Kocia lista życzeń. Tą ofertę wyświetlono dwadzieścia osiem razy.| Numer dostawcy | 31945 |
| ID | 5cf8cbe2-9477-4e0b-988c-362069572d57 |
| Ostatnia zmiana | 1675129440669 |
| Waluta | PLN |
| Isbn | 978-83-672-2508-3 |
| Kategoria | Zdrowie |
| Numer produktu | 1128768 |
| Wyświetleń | 28 |
| Oferta sklepu | Zobacz ofertę sklepu |
| language | polski |
| filesSize | mp3 77,15 |
| section | audiobook |
| tag | audiobook mp3 |
| tag | poradnik audiobook |
| tag | poszukiwanie sensu życia |
| authors | dr Renata Zarzycka |
| tag | samoakceptacja |
| protectionType | FRAUNHOFER |
| tag | trauma |
| originalPrice | 31.90 |
| tag | audiobook |
| tag | terapia poznawczo-behawioralna |
| filesCount | 17 (mp3) |
| formats | mp3 |
| tag | terapia |
| isPromo | no |
| tag | depresja |
| tag | poradnik |
| ProgramName | Publio |
| tag | zaburzenia psychosomatyczne |
| tag | zdrowie emocjonalne |
| tag | zdrowie |
| Producent | Akademia Rozwoju „Coaching Życia” |
Poco X4 GT to fajny smartfon
Poco X4 GT to całkiem dobry smarton . Co wiadomo na temat tego urządzenia ?
opis :Czy warto kupić ten sprzęt ? Zapraszamy do lektury dalszej części naszego artykułu .
Poco X4 GT jest dostępny w kilku wariantach pamięciowych . Jeżeli jesteście fanami dużej pamięci to polecamy wybór ostatniego wariantu . W ostatnim wariancie pamięć jest na tyle duża że pozwala na przechowywanie sporej ilości : filmów , gier , aplikacji , dokumentów , programów i plików . Pamięć masową w każdej chwili będzie można rozbudować za pomocą dodatkowej karty pamięci . Karty pamięci są zazwyczaj tanie więc nie trzeba się przejmować że stracimy majątek . Urządzenie czerpie moc z bardzo dobrego procesora . Urządzenie jest wyposażone w 6,6-calowy wyświetlacz LCD Full HD+ z częstotliwością odświeżania 144 Hz. Mimo sporych rozmiarów nie ma większych problemów z obsługiwaniem tego urządzenia tylko jedną ręką . Wiadomo nam że na tylnym panelu znajduje się potrójna konfiguracja aparatu, w której znajduje się kamera główna 48 MP, ultraszerokokątny obiektyw 8 MP i czujnik makro 2 MP. Z tyłu telefonu użytkownicy odnajdą także lampę błyskową LED . Lampa błyskowa często się przydaje w życiu codziennym . System operacyjny jaki użytkownicy odnajdą w tym telefonie to Android 12 z MIUI 13 . W celu zabezpieczenia telefonu warto pomyśleć o zakupie szkła hartowanego a także etui dedykowanego pod ten model telefonu . Dobrze zabezpieczony smartfon powinien działać przez długi czas .
Bateria o dużej pojemności pozwala na korzystanie z tego urządzenia przez długie godziny . Smartfon został dostosowany do obsługiwania szybkiego ładowania a także standardowych aspektów łączności . Szybkie ładowanie to spora oszczędność czasu . Warto dodać że telefon ma wbudowany czytnik linii papilarnych a także GPS . GPS w telefonie to świetna sprawa dla kierowców . Mając nawigację w telefonie nie trzeba już zabierać ze sobą w podróż standardowej nawigacji z całym okablowaniem . W dzisiejszych czasach każdemu starczy tylko smartfon z dostępem do sieci . W pudełku dołączonym do tego smartfona użytkownicy odnajdą : ładowarkę , zestaw słuchawkowy , kabel USB , kartę gwarancyjną i instrukcję użytkowania telefonu . Serdecznie polecamy zakup tego sprzętu .
słowa kluczowe :Poco X4 GT , telefon , nowość , znana marka , Poco Poco,X4,GT,to,fajny,smartfon Powiązane szukane frazy :
Przeczytaj więcej artykułów na naszym BLOGU